食事について

N-styleは極端なカロリー制限をすることはありません。肉や魚、野菜等、普段どおり摂っていただきます。

コンビニや外食がメインの方でも大丈夫です。

細かいメニューの指定などもいたしません。普段のお食事の中で簡単なアドバイスをいたしますので、わかりやすく、労力においても、金銭面でも、会員さまの負担になるようなことはありませんのでご安心ください。

普段のお食事で健康的にダイエットができるアドバイスをしますので、プロテインなどを大量に購入していただくなどということはありません。必要な場合は当クラブから質の良いプロテインを無料で支給します。

いつもの食事の仕方を少し変えるだけで、身体づくりに大きな成果をもたらします。

日々理想の身体へと近づく喜びを体感ください。

N-styleのメニューを終え、そのあとの体型維持が皆さんご不安だとおもいます。

もう３カ月前とは大きく身体の内も外も変わっています。

その後の生活において食生活含め、終了時に詳しくアドバイスいたします。

健康で美しい、新しい人生のスタートです！