ダイエット専門 パーソナルトレーニング
〒663-8204 兵庫県西宮市高松町16-15 メゾン高松3階 303号
阪急西宮北口駅 東出口 徒歩2分
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09091158311
営業 | 10:00〜22:00 |
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温泉街で撮ったビフォー写真 ⇒ 半年後のアフター写真
2020.2月
体重 73.2㎏
体脂肪率 43.7%
背中回り 99.5㎝
お腹周り 98㎝
ヒップ 106㎝
太もも片足 62.5㎝
内臓脂肪レベル 11(やや過剰)
脚力 84(標準以下)
体型区分 高肥満
筋肉量左右バランス 左右差あり
脂肪燃焼メモリ 2(非常に燃焼しにくい)
パンツがXLからSサイズになりました
XSも履けます!
2020.8月
体重 48㎏ (-25.2㎏)
体脂肪率 18.3% (-25.4%)
背中回り 83.5㎝ (―16㎝)
お腹回り 66㎝ (―32㎝)
ヒップ 85㎝(―21㎝)
太もも片足 45㎝(―17.5㎝)
内臓脂肪レベル 1 (―10メモリ)(最小数値)
脚力 106(+22)(高脚力)
体型区分 細身筋肉質
筋肉量左右バランス 水平均衡
脂肪燃焼メモリ 15(+13)(非常に燃焼しやすい)
自分史上最高のスタイルになりました!
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