ダイエット専門 パーソナルトレーニング

N−style

〒662-0832 兵庫県西宮市甲風園1-7-3 エスアセット西宮ビル 3階
阪急西宮北口駅 北西 徒歩2分

お気軽にお問合せください
下記もしくは09091158311まで

0798-98-2600

営業
時間

10:00〜22:00
月~土(日曜定休)

会員さまの声

ダイエットを成功させた会員さまの声

嬉しいお手紙をいただきました

 

3カ月(6か月)のコースを終えられた会員様より戴いた、お手紙やメールをご紹介します。

ダイエットを成功させ、充実した毎日を送られているご様子に大変嬉しく思います。

いただいたメールやお手紙はとても私達の励みになります。本当にありがとうございます。3カ月(6か月)お疲れ様でした。

 

40代後半女性 N様より

この3カ月間本当にお世話になり有難うございました。

初回のカウンセリングの時は少し不安もありましたが、4月の息子の入学式に上着のサイズが15号になってしまっていた私にはもうやるしかなかったのです。

過去に何度もダイエットした私でも年齢の為代謝が悪く決心を固めたのを覚えています。

週2回のトレーニングは1カ月目くらいから疲れが出た日もありましたが、トレーナーさんのフォローのおかげで乗り切ることができました。

足がなかなか向かない日もあったのですが、それでもスタジオに入ってトレーニングすると、不思議と元気とやる気が出て、帰りにはスッキリした自分と、しわ、タルミがなくなっていい顔になった自分を感じることができました。

食事の不安もすぐ慣れて、この3カ月間で色々勉強することが出来ました。

きれいにダイエットできたのは本当に感謝しています。まじめに3カ月間頑張ってきたこと、とてもよかったと思ってます。これからも食事に気をつけ、しっかり筋トレや運動を続けていきたいです。

ショートパンツ7号サイズになりました。ちゃんと胸はE75のままです。

本当に本当に有難うございました。ここの卒業生という事を誇りに思っています。

 

 

 

30代前半女性 M様

産後なかなか体重が戻らず体型も変わってしまい、骨盤矯正にも通い食事制限で3キロ痩せましたがすぐまた増えて、ダイエットジムにも通いましたが食事制限がきつくて途中でやめてしまいました。

こちらは家の近くということもあり、食事指導も納得できたのでなんとか最後まで続けることができました。

思った以上に痩せれたのが嬉しかったですが、それ以上に筋力がついたおかげで家事がラクになったのが嬉しいです。

不眠気味だったのもなくなりよく眠れるようになりました。

これからも運動にはだいぶ慣れたので自分のペースで続けていき、キープできるよう頑張ります!

 

 

 

40代前半女性 Y様より

(終了時より)今は少し減り、44キロ~45キロあたりをキープしております。

N-style様には感謝です!

会う人かなりの人に「痩せたね!」と言われ、おしゃれも楽しいです。

 

 

 

30代後半女性 M様より 

食事や運動などこれまでの生活習慣を変えることは簡単なことではありませんでしたが、N-style様のサポートのおかげでどうにか最後までやり遂げることができました。

今後、食事指導がなくなっても自分でどうやって生活習慣をマネージメントすれば良いかも学ばせていただきましたし、自分自身と真摯に向き合う非常に良い機会をいただけたと思います。

 

 

30代後半女性 S様より (こちらの方は6か月コースです)

*3カ月目を終えて

(ビフォー写真を見て)毎日見ていた体ですがお恥ずかしい。こんなんやったんや。自分でみっともないとつくづく感じました。ビフォーの画像を待受画面にして二度と戻らないようにします!

*6カ月目を終えて

6カ月間お世話になり有難うございました。

あっという間でした。当初、食事改善が運動より苦しみましたが今思うと、好きな物だけを、好きなだけ食べまくっていた異常な毎日が恐ろしいです。

食生活に慣れたあと停滞期がつらかったですが、その間ダイエットについてたくさん勉強させていただいたのと、体重の減りが遅くても、サイズダウンはしていたので励みになり頑張れました!

これからN-styleに入会される女性がどんどん綺麗に男性は格好良く、皆さんがキラキラ生き生きとした日々を過ごせますように~☆

 

 

 

20代前半女性 O様より

はじめはわからないことばかりで戸惑いましたがきめ細やかなご指導のおかげで成果を出すことができました。また報告に伺えることができるように体型維持に努めたいと思います。

 

 

 

40代前半男性 O様より

無事、今日の健康診断も終えました(^^)/  

今までの人生の中でN-styleの時間は、特別な経験になりました。健康はもちろん、スタイルアップ、体質変化と新たな物事の見方などなど科学的根拠に基づいた方法と手段を実感できました。

またジムまでのウォーキング往復も楽しんでました。

努力っていいものですね(笑)

 

 

 

20代後半女性 T様より

無事結婚式を挙げることができました。

久々に会った友達には本当にびっくりされて、口々に痩せた!凄い!と言ってもらいました(笑)痩せたおかげで心底楽しめました!

(中略)

本当に3か月お世話になりました。間違いなく人生が変わりました!ありがとうございました。

 

 

 

20代女性 T様より

自分の体型や食生活などを長年見て見ぬふりをしてきましたが、このままでは人生を楽しめないと思い、若いうちにと思って入会しました。数カ月で体が変わっていき、とても健康になったのを感じました。オシャレの幅も広がりました。

(中略)

専門家とやるダイエット、体づくりはとても楽しいですね。

 

 

 

40代女性 A様より

65キロを超えて自己流でダイエットをしましたが4カ月で2キロも落ちませんでした。現在は49キロで10数年前の体重ですが、自分で言うのも変ですが体型は今のほうが断然綺麗です。

(中略)

美だけでなく健康のことも考えるようになり、食事のこともとても勉強になりました。なにより手厚くアドバイス頂けるのでグウタラな私でも続けることができました。

一年前には想像もしなかった自分がここにいます。

 

 

30代女性 Y様より

N-styleにかよって、正しいダイエット法を知り、本当に行ってよかったと思いました。10キロ以上ダイエットでき、服も楽しめ、本当に毎日の服選びが楽しいです。

今は少し忙しく、運動ができていませんが、食事はなるべく指導されたことを守り、継続しています。

もう少し仕事が落ち着いたらまた再開しようと思います。(ライトコース)

その時はまたよろしくお願いいたします。

 

 

 

30代女性 K様より

3カ月間本当にありがとうございました。

Nスタイルに入会するまでは自分が太っていることがわかっていながらも「仕事が大変やから、、」とか「子供が3人いるから、、」とか無意識に言い訳をしながらだらしない生活をしてばかりで、自分に向き合おうとしてませんでした。

その結果、あんな体型になってしまってました。今思えば恥ずかしい限りです。

本当にNスタイルに入会して良かったと心から思います。

スタート当初は不安だらけでしたが、カウンセリング時の、身体づくりはフェアな世界

。頑張った分だけ自分に返ってくる。という言葉を信じ頑張れました。

今は見た目だけでなくて、内面的に気持なども変化があり、同じ毎日でもかなり充実感や楽しさを感じています。これやってみよう!と思えたり、自分でもびっくりしています。

こんな今で居られるのもNスタイルのおかげです。

これからも体の事をしっかり考えながら過ごしていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

40代女性 O様より

この度はいろいろなことを教えていただきながら、トレーニングしていただきありがとうございました。

私にとってはとても刺激的で充実した時間となりました。

減量もできトレーニングの楽しさを感じることができました。

もともと動くことが好きだったので余計にそうなのかもしれませんが笑

教えていただいたことを今のところ楽しみながら続けています。おかげさまで今のところ維持できています。今は生理直後でまた体重減量で体脂肪減量していますが、一番気にしていた筋肉量は減っていません。

どうやら私は有酸素運動より筋トレのが好きで、筋トレが楽しくて仕方がありませんっ笑

(中略)

教えていただいた3カ月後の今も楽しい充実した時間を過ごしています!ありがとうございました!

 

 

 

 

30代女性 I様

3カ月間、ありがとうございました!!

途中で食事報告やめてしまったり、レッスンも何回もキャンセルしたりと、たぶんN-style始まって以来の問題児だったと思います(>_<)

先生は私が体調不良になった時でも一生懸命励ましてくださったり、痩せる方法をたくさん教えてくださっていたのに、先生の思うような結果か出せず申し訳なかったなぁと思っています。

でもこの3ヶ月間、わたしにとっては初めて自分の身体と向き合うことをし、トレーニングに通ったこと、食事を気をつけたこと、生活習慣にも変わる何かがあり、学ぶことがたくさんありました。

筋トレをすることで、コンプレックスだった脚のラインが変わること、身体を動かすことでスッキリすること、お洋服がキレイに着れること、自分に自信がついてくること、先生に出会えたことで、これからの人生の楽しみを1つ知ることができました☆

ありがとうございました!!

(後略)

 

 

 

お手紙いただきました

20代女性 I様

2年以上もの間、トレーニングの指導とサポートをしてくださりありがとうございました!!

N-styleさんにお世話になるまで、極端に食べないとか有酸素だけとか偏ったダイエットしかしてこなかったですが、今改めて筋トレとタンパク質を摂ることは大切だなぁとしみじみ思います。

体重だけではなく、身体の中身、体脂肪率や見た目を意識すべきだということも教えていただきました。ライトコースなので食事の管理は無かったのですが、何かいけないものを食べたら体重測定の際にバレるので(笑)抑止力になってくださって、甘い物が大好きな私は助かりました。

最初は結婚式目的ではありませんでしたが、目標ができた時もうひとつギアを上げて頑張れたのもトレーナーさんのおかげだと思っています。

いつも励ましの言葉やポジティブなお声掛けをしてくださり、私に合わせたメニューを考えてくださってありがとうございました!おかげさまでスタイルや見え方を気にすることなく、思い切り式や披露宴を楽しめました。

決して一人ではこの結果は出なかったと思います。

また子供ができて出産後どうしようもなくなったらまたお世話にならせてください!

(後略)

 

 

 

お手紙ありがとうございます

40代後半女性 A様より

まさか6か月でこんなに綺麗に痩せられるとは、夢にも思いませんでした。

コツコツとトレーナーの言う事を真面目に聞いて実践した私もスゴイけれど、やっぱりトレーナーがすごい!!!日本一のトレーナーです!!!(世界一と言いたい所だが世界を知らないものですから、、、)先日トレーナーは、自分を職人みたいなものだとおっしゃいましたが、トレーナーが職人なら、私達会員はトレーナーの「芸術作品」ですね。

(中略)

人生っていかに良き指導者に出会えるかで変わると思っています。私はトレーナーのおかげで人生が増々楽しく、充実したものになりました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

アルバイトの斡旋や、お友達の紹介もしてくださり、こんな世話好きなトレーナーはどこを探してもいませんね。何から何までお世話になりました。

(中略)

トレーナーもいつまでも若々しくお元気でいてください。そして世の中の人々を健康で美しい体に導いてください。ありがとうございました。

 

 

30代前半女性 T様より

トレーニングを開始した当初、これまでで一番の体重を突破しまさかの60キロを超えて危機感を覚えn-styleさんにお世話になることになって・・・・

年内の目標は40キロ台になる!と決めて毎日頑張りました。

卒業する時残念ながら40キロ台の数字を見ることは出来ませんでしたが、卒業してからも基本的な食事を変えず、~中略

本日朝体重を測ったら、40キロ台の数字を見ることができました・・涙

大晦日でギリギリですが、無事年内の目標が達成でき、見ていただきたくて報告です!(笑)

この食生活や、筋トレ、ルーティンとして続けていくきっかけをくれたことにとても感謝しています(*^▽^*)

これから先、体重維持や筋力アップのためにもしかしたらライトコースでお願いする可能性もありますがその時は改めてよろしくお願いします!

しばらくは自己管理で頑張ってみます!

本当に嬉しい!本当にお世話になりました!ありがとうございました!(*^▽^*)

 

 

お問合せはこちら

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せは下記へ

繋がりにくい場合は09091158311まで

0798-98-2600

営業時間 10:00〜22:00(月~土)

*上記電話番号が繋がりにくい場合はこちら09091158311へお電話ください。