ダイエット専門 パーソナルトレーニング

N−style

〒662-0832 兵庫県西宮市甲風園1-7-3 エスアセット西宮ビル 3階
阪急西宮北口駅 北西 徒歩2分

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時間

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニング

N-styleのパーソナルトレーニングはボディメイク効果が高いのが特徴です。個人に合わせた精度の高いメニューで、当代表トレーナーが的確に指導することにより、3カ月で理想の身体を目指すためのダイエットに特化したプログラムです。

効率の良いパーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーは受ける方の状況を把握しているので、目標に向けて最速最短での指導をすることができます。

かつてはスポーツ選手などが競技力向上のために専属トレーナーをつけて、パーソナルトレーニングを受けていましたが、今は、一般のかたの間でも、目標達成のために効率よくトレーニングを受けたいと思われる方が増え需要が高まってまいりました。

パーソナルトレーニングが選ばれる理由①

これまでは一般の方がトレーニングをする場合は、スポーツクラブやジムなどでご自身が自由にマシンや有酸素運動系の機器あるいはスタジオなどのプログラムを選択し、トレーニングをされていました。

しかし、それはストレス解消の目的には有効かもしれませんが、目標を持った場合、実現されるにはかなりむずかしくなります

費用が安くても何年通っても体型は変わらない、結果、総額を考えるとパーソナルトレーニング以上の出費をしていることに気付かれます。

パーソナルトレーニングが選ばれる理由②

近年、健康とともに、美意識の高まりが非常に強くなってきています。実際に、年齢よりも若くみえる方が増えてまいりました。

そういった意識の高い方々のあいだで、身体づくりへの関心、意欲が高まっていき、確実に自分の求める結果を出したいと考え、パーソナルトレーニングを選択するようになったのだと思われます。

また、ご自身でジムなどでトレーニングされる場合、専門の知識や経験がないために、目標達成どころか、無理をしてケガや故障をされる方も多いのが現実です。

そういったトラブルを起こさず、無駄なく目標達成までの近道を教えてくれるのがパーソナルトレーナーです。

 

近年のダイエットの需要にともない、N-styleではダイエットに特化した指導を行い、短期間でも確実にダイエットを成功させています。

 

 

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